"Sweat with Kayla" la app que está revolucionando la forma de hacer fitness

Ahora toca hablar de la app que esta revolucionando el hacer fitness, llamada “Sweat with Kayla”. La aplicación guía a los usuarios a través del formato de siete minutos, da consejo para una dieta balanceada y la nutrición, te anima a realizar un seguimiento de su progreso con el pesaje y antes y después de las fotos. Además presenta recomendaciones de entrenamiento semanales, menús diarios con recetas que usted puede adaptar (sí, hay opciones para vegetarianos también), listas de compras de comestibles, cientos de alimentos. 

Generalmente cuando uno habla de tendencia, siempre te viene a la mente “moda, ropa, etc..” sin embargo yo siempre lo he dicho no soy un especialista que te vaya a decir cómo ponerte tal cosa o qué debes o no debes usar. Lo que si te puedo decir es lo que está actualmente en tendencia en el mundo.

Y hablando de esta app, te diré que cuenta con dos modalidades: la de principiantes, la cual puedes probar entrenamientos más sencillos que te ayudarán a tener mayor condición y fortaleza, pero existe la segunda modalidad para los clientes habituales, la cual pueden pasar directamente a ejercicios avanzados.

"Me encanta la función de los progresos de fotos! Permite tomar fotos semanales y compararlos lado a lado para que puedan ver su progreso increíble“.

"También me encantan las listas de compras quincenales automatizados, ya que esta característica realmente ayuda a mantenerse organizado y planificar el futuro “. Comentarios de personas que ya han usado la aplicación.

La descarga es gratuita, sin embargo como en todo negocio cuenta con membresía que puede ir de $299 hasta $799, todo es cuestión del servicio que quieras adquirir. No pienses que es un gasto extra, piensa que es una forma de mantener tu cuerpo activo sin necesidad de ir al gimnasio. así que ¡no hay pretexto y empieza hoy una vida más saludable!